PNF

PNF („Propriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation“) ist eine physiotherapeutische Behandlungsmethode, welche vorrangig in der Neurologie angewendet wird, jedoch, aufgrund ihrer funktionell-physiologischen Grundlage, auch in der allgemeinen Physiotherapie Beachtung findet.

Bei dieser Methode sollen, durch Druck, Dehnung, Entspannung oder Streckung der Propriozeptoren, Sehnen, Gelenkkapseln oder des Bindegewebes, gestörte Bewegungsabläufe normalisiert werden. Dies wird in einer bestimmten, festgelegten Reihenfolge durchgeführt, wodurch es zu einer vermehrten Muskelkontraktion oder –entspannung kommt.

Ziele der Anwendung sind:

• Muskelspannung normalisieren durch Fazilitieren (z. B. Spastizität herabsetzen oder schwache bzw. gelähmte Muskeln aktivieren)
• Fördern der Mobilität, Geschicklichkeit, Koordination
• Fördern der Stabilität, Ausdauer und Kraft